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March 06, 2009

菜の花

春に三日の晴れ間なし、というけれど、先週に引き続きあまり日差しに恵まれない一週間だった。

昨日は久しぶりに朝から日差しがあったので、のんびりと尾根緑道へロングラン。
入り口の菜の花がきれいに咲いていたので、わくわくしながら走っていくと、今年も見事な黄色いじゅうたんが迎えてくれた。Photo

坂の上から見下ろすと本当にきれい。

今月末にはこんな桜と菜の花の景色が楽しめる。

去年撮った写真 Photo_4

桜の開花予想は28日だったかな。
今年も早くなるみたい。

翌日の今日は、昨日の青空がどこへいっちゃったのかと思うほどの土砂降りになってしまった。

走るのは諦めてまたまたプールへ。

今日もクロールのワンポイントレッスンを受ける。
予約も要らないし、無料だからしばらくこれで練習させてもらおう。

それにしても、クロールは難しいな~。両手を頭の上で一旦合わせて、片方ずつかいて行くのだけど、息継ぎをすると見事に沈む。なんか基本に忠実にやってみると、全然泳げない。ということは、今までかなりめちゃくちゃに泳いでいたってことなんだろうな。

週1回ではなかなかうまくならないかもしれないけど、もうちょっと辛抱して練習してみるつもり・・・。

日曜日は立川で、久々の10キロレース。
あまりにも久しぶり過ぎてレースの走り方を忘れてしまったけど、とにかく頑張ってきまーす。

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